Aktiv

7 Minuten intensives Ganzkörper-Workout!

By 27. November 2020 November 30th, 2020 No Comments

Liebe Sportfreunde,

wir hoffen, dass euch unser erstes Ganzkörper-Workout gefallen hat und liefern euch heute ein weiteres intensives Workout. Unsere Trainer haben sich dazu entschieden für dieses Video die Methode 40/20 zu nehmen. 40 Sekunden Training und nur 20 Sekunden Pause. So gestaltet sich das Video effektiver. 😉

Du kannst wieder ganz einfach und ohne Geräte mitmachen!

Jetzt viel Spaß beim Training 💪🏼!

Falls Sie Fragen haben zögern Sie nicht uns anzurufen. Wir stehen unter der Rufnummer 0361 / 415103 auch während des Lockdown in den Geschäftszeiten von 8:00 Uhr bis 16:30 Uhr zur Verfügung.

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Euer Sporticus und Studio1 Team

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